请耐心看完以下内容，希望对你有所帮助

创业是一条永无止境的路，一旦投入到创业中去就需要创业者在心理上和生理上承受巨大的压力，目前我国的中小企业的平均寿命仅为3年，大型企业的平均寿命仅为8年。创业公司自诞生起，就要面对没有方向、缺乏资金、创新不足等一系列问题。

近日在2023（第十九届）中国企业未来之星年会上，丁香园创始人、董事长李天天的演讲让人深思。今天给大家分享一下，希望能够给正在创业的勇士们有所帮助。

一、家庭是你创业成功的坚强后盾

任何的创业者都知道，虽然我们是创业的主体，但是创业离不开家庭的支持。创业者每天跟创业团队成员、跟员工在一起的时间，比我们跟家人花的时间要多，缺少了跟家人的团聚，应该如何解决这个问题呢？要找到工作和生活中间的一个平衡点，只有这样才能够在繁忙的工作中有时间陪伴家人，才能够做到工作可以让我的生活更美好，生活也可以让我的工作更高效。

二、“996”与健康

健康是人生的第一位，只有健康才能够有更多的经历去做有意义的事情，何为996，就是每天9点上班晚上9点下班，每周工作6天这就是996生活方式，这种生活方式是很多创业者面临的情况，熬夜、久坐、超重、吸烟和饮酒，这些都是我们健康的危险因素。“996”会导致严重的睡眠不足，会导致员工的智商整体下降，所以任何聪明的老板都不应该让自己的团队“996”。

创业本身是一场马拉松，绝对不是一个百米赛跑。所以为了我们心中梦想也好，为了我们要去完成的使命愿景也好，为了家庭、我们自己也好，我建议所有的创业者关注健康，关注你的家庭。创业也不是创业者一个人的事情，关系到家庭关系到你的身体，所以创业在创业中要合理安排时间，健康的财富双丰收是你创业成功的最高体现。