请耐心看完以下内容，希望对你有所帮助

　　1.抖音没有具体限制发布多少条而且我们要关注的是作品的质量而不是数量，因为一条爆款视频给你带来的收益要胜过几百上千条低质量的作品!要择优而选!

　　2.抖音对每条作品都是会给一部分基础流量的，而大多数账号，每天发超过5条作品，就没有基础流量了。

　　3.个人建议：一天不超过三条更新，因为从观测和实践了大量账号后发现，极少有团队可以做到一天生产超过3条的优质作品!

　　通过大数据分析，上午的八点到凌晨的一点是持续活跃的时间。其中波峰，咱说的就是峰值时间，是在中午的12点到13点。这个时间段是白天的活跃高峰期。那晚上的高峰期一般是在18点到24点之间，也就是晚上的六点到晚上的12点，是夜间的活跃高峰时间段。

　　知道了用户使用的时间，我们就可以更好的去发我们的视频，就不会忙乱的发布，那建议发布时间是在12点到13点之间，就是中午的时间段去发。

　　或者是晚上的6点到11点之间去发布视频，最好是每天发布一条，每天发布一条，你不要说一天发布几十条，上百条密集性的发布，这样平台会认为你是一个营销号，就不会给你更多的推荐。